内臓脂肪って？？！！

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪




本日は「内臓脂肪」についてご紹介します！


内臓脂肪脂肪とは、胃、腸などの臓器の周りにつく脂肪のことです。


内臓脂肪脂肪が蓄積した体型

・お腹の内臓周辺に脂肪が蓄積する

・上半身に多くの脂肪が付く

・脂肪が付きやすく減らしやすい


○これまでの習慣で蓄積されている物なので、食習慣と運動習慣を見直す必要があります。


※内臓脂肪を落とす為のポイント

1.よく噛んで食べる

2.アルコールを控える

3.有酸素運動を行う



体脂肪、内臓脂肪が落ちなくて悩んでいる方いらっしゃいませんか？！

春に向けて楽しくダイエットしましょう♪




烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ご来店心よりお待ち申し上げます♪



宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!



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