5月は〇〇に最適！

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪




そろそろ5月ですね…

新年度をむかえて1ヶ月ほど経ちますが、

いかがお過ごしですか？

環境の変化があった方は少しずつ慣れてきた頃でしょうか(*^^*)

私も新たな環境で、少しずつ気持ちに余裕が持てるようになってきました！


さて、実は 5月 というのは、

ダイエットを始めるのに適している時期だということをご存知ですか？？


その理由は次のことなどがあります！

《気温が暖かくなってくる！》

気温は上がりますが、

暑すぎることはなく過ごしやすい日が増えていきます。

そのため運動も快適にすることができる季節です！


《栄養価が高い野菜や果物が旬！》

今が旬の緑黄色野菜は代謝を高めてくれる

ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富です♪

ぜひぜひ積極的にお食事に取り入れていきましょう！


いかがでしょうか？

少しのことでも始めてみよう、と思っていただけたら嬉しいです！


ですが、今の時期、溜まっていた疲れがどっときてしまうこともあると思います(><)

ですので、心身ともに休暇を十分にとりながら、

無理のない範囲でダイエット頑張っていきましょう！





烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、

ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。

ぜひご来店心よりお待ち申し上げます(^^♪




宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!



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