水分は意外と必要♪

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪




暖かくなってきましたね！

この時期から、湿度も高くなり、

身体の水分管理も難しくなってくる季節ですね。


みなさんは水分を意識的に取れてるでしょうか。

よく言われるのは1～1.5リットルの

水分を補給すると良いと言われてますよね。

でも実は体重によって計算で出せます。


体重1キロにつき、

35ミリリットルの水分が必要となります。

なので、

45キロ→1.57リットル

55キロ→1.9リットル

60キロ→2.1リットル

いかがでしょうか。

意外にも、必要なので、

改めて意識してとってみてくださいね。





烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、

ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。

ぜひご来店心よりお待ち申し上げます(^^♪




宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!



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