睡眠不足解消♪

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪




梅雨に入りむしむしする日が続きますね

この時期頭痛が増えてしまい

睡眠のリズムがくずれてしっかり眠られていない

という方も多いと思います。


今日はそんな睡眠不足の方に香りのご紹介です♪


りんごの香りには、気持ちを落ち着かせたり

ストレスを軽減させたりする作用があります。

りんごと他の果物を一緒に置いておくと熟成が進みますよね。

これは、りんごの成長ホルモンの作用なのですが、

その成分が私たちを熟睡に導いてくれます。


食べるのもOK！りんごには、疲労回復や腸内環境を整える

栄養素が多く含まれています。

皮ごと食べるのがおすすめです。

ふだん寝つきが悪い、眠りが浅いなどでお悩みの方は

ぜひお試しくださいませ(^^♪






烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!




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