座る姿勢は正しいですか？

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



デスクワーク中心のお仕事をされている方は

起きている時間の大半を座って過ごすことになりますよね(・∀・)


それだけ長時間を座って過ごすのですから

当然、座る時の「姿勢」の良し悪しは身体にさまざまな影響を及ぼします！


座って過ごす時間の長い人にとって、座る姿勢はとても大切です。


下半身太りやむくみも起こりやすく、さらに猫背でうつむきがちになれば

顔のたるみやシワの原因にもなります。


一方で、良い姿勢で座って過ごせば、座る姿が美しく見えるだけでなく

美容や健康に与える影響にも良いことがいっぱいです。

正しい姿勢は疲れにくく、骨盤が引き締まることでお尻の形が良くなったり

下半身太りしにくくなったりといった効果も期待できます。


毎日長時間を過ごす姿勢だからこそ、正しい座り方を習慣にしたいですよね。

仕事中、常に姿勢を意識するのは難しいと思いますが

気づいた時に意識して良い姿勢に正していきましょう┏(＾0＾)┛






烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!




#仙台 #仙台駅 #青葉区 #広瀬通 #西口
#スマ－ト支払い #アロマ #アロマオイル #アロマリンパ #マッサージ #リンパ #リンパマッサージ #オイルマッサージ
#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ドライヘッドスパマッサージ #もみほぐし
#足ツボ #足つぼ #リフレ #リフレクソロジー #フット #トリートメント #リラク #リラクゼーション
#肩こり #腰痛 #むくみ #肩甲骨 #頭 #頭痛 #毒素 #温活#台湾 #台湾式 #中華