肩甲骨の大切さ(^^♪

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



最近、肩甲骨のハリ気になりませんか？

今回は肩甲骨の大切さについて

解説していきたいと思います！


・肩甲骨とは？

肩の少し下辺りにある逆三角形の扁平な板状の骨のことを言います。

肩甲骨は、腕や肩関節の動きに必要不可欠な骨です。

様々な方向から多くの筋肉がくっついており

そこに肩甲骨がプラスされる事で肩関節が構成されています。


肩こりや首こりにも大きく関係しており

意識的に動かすことで多くのメリットがあります。


・肩甲骨のメリット

肩甲骨が動くようになると血行が良くなり

肩こりの改善になります！

他にも胸を張りやすくなるので猫背などの

不良姿勢の改善、呼吸しやすさにも関わります！

このように良いことだらけで動きが悪いことにはメリットがありません。

セルフケアをしつつ、身体を整えて健康な生活を送りましょう！


姿勢不良やお身体の不調でお悩みの方は是非一度ご来店下さい！





烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!




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