ピーナッツ♪

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



皆さんは小腹が空いたとき

何を召し上がりますか？


本日おすすめするのは落花生です♪

カロリーが高く子供に与えると鼻血が

出るなどの諸説もありますが

それらは迷信だそうです。

むしろ血管を強くして死亡率を下げる

食材として注目されているようです！


ハーバート大学の研究によりますと

ピーナッツの大半は脂肪分ではありますが

それは動物性の脂肪ではなく植物性の脂肪なので

血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを下げ

生活習慣病を予防するオレイン酸

リノール酸が含まれています。


全身の血管を強くして脳出血や心臓病の

死亡率を下げるとのことです。

さらに、さらにですよ！肥満につながる血糖値上昇に対し

上昇する度合いの数値をGI値といいますが

そのGI値がたったの15しかないのです。

参考として最大100の数値の中で食パン95

玄米55なのでかなり優秀ですね(^o^)


他にも二日酔いの予防や抗癌作用、認知症予防

抗酸化作用によるアンチエイジングなど

数えたらキリが無いほどの健康食品だったんですね。


頭の記憶力も上がるそうなので

私も食べていきたいと思います(笑)

但し一日20から30粒が適量とのことですので

食べ過ぎには気をつけてください！




烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!




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