水のとり方☆

こんにちは！

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



今回は水のとり方のご紹介です♪

よく、お水を飲みましょう！

とは言われるけれど…

とり方がわからない方は、以下の事を参考にされてください☆


・2リットル飲む

自律神経は腸の働きにとても深く関わっています。

腸の働きが正常化して、身体にスイッチが入れましょう。


・こまめに飲む

身体にうまく作用させるためには

一気に飲まず、コップ一杯をこまめにとることがコツです♪


・食事の30分前がよい

消化を助ける働きも。

自律神経に大きく関係している腸を大切にしましょう。


・常温がおすすめ

冷たい水は内臓を冷やし代謝を落としてしまう恐れがあります。

15～25°くらいがベストです。


そして…

・ヘッドスパ後にとる

血液循環の良くなっているときに、水分をとりデトックス♪

むくみ改善のためにもしっかりとる事をおすすめします(^^)


当店のドライヘッドスパは、自律神経のバランスを整えるのに

大変有効な施術です♪


最近疲れがとれないな…

目、肩首がしんどいな…

という方は、ぜひ一度当店の施術をお試しください♪





烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39　菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!






☆2号店☆
至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～ by ウーラン
宮城県仙台市青葉区中央2-11-28　りんくすビル3階
仙台駅徒歩3分/あおば通駅すぐ◎名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-797-5919　お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000732835/






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