Menu

TOP

Home

リラックスして眠るために!おすすめの夜の新習慣♪



こんにちは!

台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭~ウーラン~です!(^^)!

いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪



本日はおすすめの夜の新習慣5つを紹介します(^^♪


1.眠る前は強い光を避け、薄暗い状態にする

2.夕方以降はカフェインの入っていない飲み物を選ぶ

3.夕食は眠る3時間前までに

4.ぬるめのお風呂につかる

5.軽いストレッチをする

是非お試しくださいね♪






烏蘭~ウーラン~では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。


ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪


宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル4階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時~24時
Tel:022-211-5297 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!




#仙台 #仙台駅 #青葉区 #広瀬通 #西口
#スマ-ト支払い #アロマ #アロマオイル #アロマリンパ #マッサージ #リンパ #リンパマッサージ #オイルマッサージ
#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ドライヘッドスパマッサージ #もみほぐし
#足ツボ #足つぼ #リフレ #リフレクソロジー #フット #トリートメント #リラク #リラクゼーション
#肩こり #腰痛 #むくみ #肩甲骨 #頭 #頭痛 #毒素 #温活#台湾 #台湾式 #中華