こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
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生理に効く！おススメの【三陰交】について(^^)
こんにちは！今日は、自宅で自分でも押せる効果的なツボのお話です！
生理 に効くツボです！
三陰交(さんいんこう) ツボは：三陰交には
肝・腎・脾の３つの経絡が交わっている場所という意味があります。
「肝」は、筋肉や血液をつかさどるところ。また「腎」は生命力の根源とされ
水分代謝の役割をしているところとされています。
そして「脾」は消化器のことをいい
体に栄養を補給する重要な働きを担っているとされています。
三陰交は、冷えやむくみの改善、生理痛の緩和、骨盤内の血流アップ
陣痛促進など、女性に役立つさまざまな効果が期待できます。
不調のときはもちろん、ふだんからこのツボを刺激することで
悩みの解消に働いてくれるでしょう。
やり方は：ゆっくり息を吐きながら静かに押して、息を吸いながら離します。
目安としては、一度に続けて3回程度押すと良いでしょう。
お店の施術でもこういったツボを押さえてしっかりマッサージしていきますので
是非、効果的にスッキリ、楽になりたい方は、お越しください！
烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
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