こんにちは！
台湾式リラクゼーションサロン 烏蘭～ウーラン～です!(^^)!
いつも当サロンをご愛顧賜りまして、誠にありがとうございます♪
今回は水のとり方のご紹介です♪
よく、お水を飲みましょう！
とは言われるけれど…
とり方がわからない方は、以下の事を参考にされてください☆
・2リットル飲む
自律神経は腸の働きにとても深く関わっています。
腸の働きが正常化して、身体にスイッチが入れましょう。
・こまめに飲む
身体にうまく作用させるためには
一気に飲まず、コップ一杯をこまめにとることがコツです♪
・食事の30分前がよい
消化を助ける働きも。
自律神経に大きく関係している腸を大切にしましょう。
・常温がおすすめ
冷たい水は内臓を冷やし代謝を落としてしまう恐れがあります。
15～25°くらいがベストです。
そして…
・ヘッドスパ後にとる
血液循環の良くなっているときに、水分をとりデトックス♪
むくみ改善のためにもしっかりとる事をおすすめします(^^)
当店のドライヘッドスパは、自律神経のバランスを整えるのに
大変有効な施術です♪
最近疲れがとれないな…
目、肩首がしんどいな…
という方は、ぜひ一度当店の施術をお試しください♪
烏蘭～ウーラン～では、定番のフットリフレクソロジーをはじめ、ボディケア、ヘッドスパなど、全身の疲れをほぐし体を整えるためのメニューが用意されています。
ぜひご来店心よりお待ち申し上げます♪
宮城県仙台市青葉区中央1-6-39 菊水ビル４階
仙台駅西口徒歩3分◎アエル向かい&名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-211-5297 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
☆2号店☆
至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～ by ウーラン
宮城県仙台市青葉区中央2-11-28 りんくすビル3階
仙台駅徒歩3分/あおば通駅すぐ◎名掛丁アケ-ド近で好アクセス☆
営業時間:10時～24時
Tel：022-797-5919 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000732835/
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